lunes, 23 de marzo de 2015
miércoles, 18 de febrero de 2015
sábado, 31 de enero de 2015
miércoles, 15 de octubre de 2014
Editorial - Septiembre 2014
Nos equivocamos, sí, nos equivocamos, porque ese lugar está en cada uno, y el desafío es descubrirlo. ¿Cómo?... En primer lugar sabiendo quiénes somos, qué queremos para nuestras vidas, qué habilidades tenemos, qué nos gusta, qué sabemos hacer, es decir, recurriendo a esa manera de ser personal (por lo menos lo que nos damos cuenta) porque por allí empezaremos a marchar hacia la dirección esperada del lugar buscado.
Pero de nada servirá pensar en lo que somos o queremos si a ello no le incorporamos lo que sentimos frente a ese pensamiento. Vale la pena destacar la importancia de los sentimientos ya que muchas veces los ignoramos o dejamos de lado, en la creencia de que será el razonamiento, el pensamiento lógico, el que nos dará las respuestas.
¿Sirve una vida donde sólo obtengamos tristeza, desgano, malestar, agobio? ¿Es eso lo que deseamos conseguir? La respuesta, seguramente, es un no rotundo. Entonces ¿ por qué lo hacemos?...Porque reprimimos lo que pasa en nuestro mundo emocional olvidándonos de sentirnos bien.
Es el mundo de los sentimientos el que puede darnos respuesta sobre lo que nos gusta hacer, lo que nos hace bien, lo que nos gustaría experimentar. Se puede objetar que la realidad exige otra cosa y que hay obligaciones ineludibles. A ellos les respondo: esas obligaciones que se viven en forma negativa pueden ser cambiadas cuando decidimos elegir, para nuestras vidas, el estar y sentirnos bien, el ser auténticos con lo que buscamos. Escucho la pregunta siguiente: Sí, pero… ¿cómo lo hago?
Mi respuesta, tantas veces hablada y profundizada en los talleres de autoconocimiento es: afianzando la convicción de lo que pienso y siento, centrando y sosteniendo lo elegido con amor, con confianza, con alegría, sin dudas, sin confusiones, desde la certeza interna del merecimiento. El cómo, ese famoso cómo que tanto preocupa, lo dejamos en manos del Universo, de la Mente, de Dio, que será el encargado de crear y precipitar en este plano físico lo que pedimos.
Dejemos en manos de la Energía Universal el resultado, tengamos la certeza de que será positivo, tal como lo esperamos, porque el camino de la Creación se construye con pensamientos y sentimientos basados en el Amor.
Con esta reflexión, volvamos al comienzo del editorial: encontrar, reconocer nuestro lugar en el mundo ¿Queda alguna duda de que es este proceso de integración entre lo que pensamos y lo que sentimos lo que nos da certeza de estar donde debemos estar? ¿Aceptamos que la luz de la comprensión se prende adentro para iluminar el afuera?...
En consecuencia, lo más importante es aceptar que nuestra estadía en el Planeta Tierra es la gran oportunidad de expresar, con nuestras elecciones y acciones, lo que podemos crear; la exigencia es tomar consciencia de quiénes somos, qué capacidades tenemos, qué queremos y cómo nos sentimos. Si a ello le agregamos certeza y coherencia estaremos ubicados en el mejor lugar y asociados a la gran empresa de crear un Mundo cada vez Mejor. No desperdiciemos esta oportunidad!
Sigamos profundizando esta necesidad de encontrar Un Lugar en el Mundo
El Motivo que Te Ha Traído Aquí
Piensa un momento en qué es lo que más te gusta: ¿la música? ¿La moda? ¿Los libros? ¿La política? ¿Salir con los amigos? ¿Tu trabajo? Intenta entrar en tanto detalle como puedas, no te quedes en la superficie. Si te gusta la música, por ejemplo, piensa en qué te gusta exactamente: ¿tocar un instrumento? ¿Cuál? ¿Y qué tipo de música? ¿Qué cantantes? ¿Prefieres escuchar a otros o cantar tú? Si haces este pequeño ejercicio, empezarás a ver cómo eres de especial. Porque nadie siente lo mismo que tú por las mismas cosas que tú. Si les preguntamos a varias personas qué es lo que más les gusta, obtendremos un conjunto de respuestas completamente únicas; no habrá dos que estén repetidas. Si no acabas de verlo claro, haz la prueba con otras personas que conozcas. Verás como nadie responde exactamente lo mismo que has respondido tú. Con esto, lo que te estoy diciendo es que, de todo el amor que hay en el universo, hay una parte que te corresponde a ti. Es tuya, y sólo tuya. Nadie más la puede tocar, si tú no lo permites. Imagínate todo el amor que existe como un gran pastel, si quieres, y corta un pequeño trozo. Este trozo es tuyo.
Es decir, eres el responsable de una parte del tesoro más grande que existe en todo el universo, porque no hay nada más valioso, ni más poderoso, que el amor. El amor es la fuente de la vida y el motor del universo. Y tú eres uno de los guardianes de esta fuerza descomunal. Mira en tu interior, y verás que estás lleno de amor: amor por ti mismo, por otras personas, por la vida. Este amor es el que te impulsa a vivir y a tirar hacia adelante, pero por encima de todo, te hace inmensamente valioso. Porque tu amor no solo te impulsa a ti, sino a todo el universo. Si alguna vez has pensado que eres poca cosa, quítatelo de la cabeza ahora mismo. ¿Crees que el amor es poca cosa?
A ti te gusta lo que te gusta
Hay mucho amor dentro de ti, mucho, pero no está todo. Tú no tienes todo el amor del universo, solo tienes una parte. Solo tienes un trozo del pastel. Es decir, no lo amas todo. Hay cosas que te gustan, y otras que no.
Así pues, a pesar de tener una gran libertad, tienes una limitación importante: puedes hacer lo que quieras, pero no todo puedes hacerlo con amor. Puedes cantar cualquier canción, pero si no te gusta, no la cantarás con amor; puedes ejercer cualquier profesión, pero si no la amas, no lo harás con amor; puedes ofrecer tu compañía a cualquier persona, pero si no te cae bien, no le transmitirás amor. Tu radio de acción no tiene límites, pero tu capacidad de expresar amor sí. Solo puedes expresar amor por aquello que amas.
Tu lugar te espera
Teniendo en cuenta que tu felicidad depende exclusivamente de la cantidad de amor que expresas, es evidente que, de cara a tu bienestar, es imprescindible que tengas muy claro qué te gusta y qué no. Si dedicas tu tiempo a hacer cosas que no te gustan, estarás malgastando tu vida, porque no serás feliz. Así que ahora te pediré que repitas el ejercicio que te he propuesto antes, pero con toda tu atención. Mejor si dejas de leer unos minutos y lo apuntas en un papel: ¿qué amas realmente? ¿Qué te gusta por encima de todo? Detállalo tanto como puedas.
¿Ya lo has hecho? ¿Seguro? ¿Recuerdas cuando te decía que estás aquí como resultado de una decisión que tomaste? ¿Y que todas tus decisiones van encaminadas hacia tu máximo bienestar? Pues ha llegado el momento de atar cabos. Si has sido sincero, y has expresado lo que realmente sientes, lo que has escrito es la razón por la cual estás aquí. Esto es lo que has venido a hacer. Has venido a hacer realidad aquello que amas, y lo que amas es lo que has apuntado en el papel. Ya que has hecho el ejercicio, fíjate también en la gran cantidad de cosas que hay por el mundo, y que han quedado fuera de tu lista: actividades, profesiones, experiencias, etc. Son las cosas que no te gustan, o que no te atraen especialmente. Esto es lo que NO has venido a hacer aquí. Al menos por ahora.
Sin embargo, estas cosas que a ti no te interesan seguro que están en la lista de alguna otra persona. Si una cosa existe, es porque alguien la ama; si no, no existiría. Debido a esto, es muy posible que, en algún momento, alguien te diga que alguna de esas cosas es superior, y que te tendría que gustar. Quizás te dice que hay una profesión mejor que las otras, y que la tendrías que elegir; o que hay un tipo de ropa más bonita, y que te la tendrías que comprar. Desde su punto de vista, seguramente no crea que está haciendo nada malo, porque para ella estas cosas realmente son mejores. Son las cosas que a ella le gustan. Pero no son las cosas que a ti te gustan, así que no te harán feliz. Olvida, pues, lo que dicen los demás, y céntrate en lo que tú sientes. Esto es lo mejor que puedes hacer por ti, pero también para el resto de personas. Ten en cuenta que cada uno ama cosas diferentes, hasta el punto que no hay nadie más que tenga una lista como la tuya. Es decir, tu camino está libre, porque no hay dos personas que hayan venido a hacer lo mismo. No tienes que competir para ocupar tu lugar en el mundo. Tu lugar es tuyo, y no se solapa con el de nadie más.
Ahora bien, ¿qué pasa si te desvías de tu camino? Entonces sí que encontrarás conflictos, porque el resto de caminos no están libres. Estarás intentando comerte la parte del pastel que no te corresponde, y alguien se quejará. Con razón.
Así que honrar a tus sentimientos, y hacer únicamente aquello que verdaderamente amas, no es sólo la manera de cuidar de tu propio bienestar, es también la manera de respetar el espacio de los demás y de incrementar la armonía del planeta.
(Párrafos extraídos de Tu lugar en el mundo de Jan Anguita ( Capítulo 4)
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La Cúrcuma
En el Ayurveda la cúrcuma es considerada Planta Maestra. Se emplea en preparaciones culinarias porque reduce la formación de ama (toxinas) en las comidas, al cocinarse y en los intestinos, al digerirse.
Desde la antigüedad ha sido utilizada para aliviar malestares sobre todo gastrointestinales. También es conocido como antiséptico para heridas y quemaduras.
Beneficios de la cúrcuma en la vida diaria:
- Se utiliza para mejorar la digestión y también ayuda a reducir los gases y a disminuir la hinchazón estomacal.
- Es un buen aliado para los diabéticos, ya que ayuda a reducir el azúcar en sangre.
- También puede ser un expectorante por lo que puede ser utilizado en los resfriados para aliviar los pulmones y eliminar la mucosidad bronquial, abriendo las vías respiratorias.
- Es beneficiosa si se aplica de forma tópica, pudiendo tratar enfermedades en la piel como la psoriasis.
- Al tener propiedades antisépticas y antibióticas también es beneficiosa para tratar cortes, heridas y granos.
- Su consumo también aumenta el flujo de bilis y ayuda a descomponer la grasa de las comidas, pudiéndose utilizar como suplemento en las dietas y siendo beneficioso para el hígado.
Propiedades medicinales:
Los científicos han encontrado un compuesto en la cúrcuma llamado curcumina que es la responsable de los beneficios para la salud. Este compuesto posee propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, anti-cancerígenas y anti-coagulantes.
Propiedades anti-inflamatorias: se utiliza para el dolor en las articulaciones o para la artritis. Se la recomienda a los deportistas porque ayuda a mantener las articulaciones en buen estado evitando que se inflamen.
Propiedades anti-cancerígenas: ayuda a las funciones cerebrales mediante la protección de las neuronas. Trae consigo la esperanza para ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer.
Propiedades anti-coagulantes: ayuda a diluir la sangre reduciendo la oxigenación de las plaquetas en las paredes de las arterias. Es aconsejable para la presión arterial o el colesterol altos, evitando ataques al corazón y accidentes cerebrovasculares.
En síntesis, la cúrcuma es aconsejable para:
Indigestión, mala circulación, tos, amenorrea, faringitis, enfermedades de la piel, diabetes, artritis, anemia, heridas, moretones, diarreas, hemorroides, ictericia, enfermedades urinarias, cólicos, erisipela, cálculos, manchas en la cara, urticaria, entre otras muchas.
En Ayurveda aconsejan:
Tomar en ayunas medio vaso de agua tibia, echando allí una pizca de cúrcuma. También se puede tomar con alguna infusión, teniendo en cuenta la gran cantidad de propiedades beneficiosas de la cúrcuma para mantener calidad de vida en la salud.
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martes, 14 de octubre de 2014
LA ODONTOLOGÍA como medio de la atención integral del ser
La palabra inclusión es clave en todo tipo de tratamiento de la salud; la atención odontológica integral del ser, es una atención inclusiva de todos los aspectos a los cuales podemos acceder en mutua acción del consultante o “haciente” y el facilitador o terapeuta.
Son amplios los aspectos a los que se vincula el sistema estomatognático, (la boca y sus alrededores) con la armonía en cada persona y el modo en que se manifiesta es único en cada ser.
Los aspectos biológicos y el conocimiento que brinda la medicina de Occidente es una buena base para comunicarnos y comprendernos entre las personas de este lado del mundo, que habitamos en poblaciones urbanizadas (las personas de pueblos originarios que habitan en sus comunidades tienen una cosmovisión diferente), están contando una parte de la historia, el desenlace de la o las situaciones vividas y las emociones con sus circuitos neuronales que activan procesos diferentes en cada ser.
La atención odontológica integral del ser, a lo que llamo “Odontología Holística” utiliza una amplia gama de prácticas: que involucran desde la psicología, filosofía, espiritualidad, masajes, aromas, música, trabajar con piedras, hasta diferentes sistemas de atención de la salud como auriculoterapia, acupuntura, terapia neurofocal, fitoterapia, terapias florales, etc.
Si comprendemos que la única constante en el Universo es el cambio, considerando que el caos trae la posibilidad del reordenamiento, cada afección que se manifiesta en el sistema estomatognático es una posibilidad de resolución para la armonización de nuestra salud, (los campos o cuerpos, o capas que forman un ser humano).
Es así que hoy les contaré sobre la relación de las piezas dentarias con distintas zonas anatómicas y emocionales; por medio de las vivencias de 2 personas, que en el estudio universitario convencional no encontramos relación anatómica o fisiológica.
Voy a compartirles 2 casos, muy diferentes, y si bien para poder hablar de la situación holísticamente tendría que entrar en detalles y particularidades de cada uno de estos seres, me voy a limitar el transmitirles, la situación y algunas características sin entrar en mayor detalle que lo que la boca indicaba.
Celeste 29 años:
Celeste se acercó al consultorio con dolor en el segundo premolar superior derecho; ante la observación no vimos lesión cariosa, ni fractura, ni fisura, en el examen radiográfico tampoco aparecía nada oculto. Cuando le cuento a Celeste con que estaba relacionada esa pieza en los campos mental y emocional, ella lo supo relacionar, vio en su vida lo que estaba ocurriendo, y se retiró de la consulta; a los 2 días me llama para decirme que ya no había dolor.
Nelson 23 años:
Viene a la consulta luego de ver a un neurólogo y un traumatólogo por mareos que sufría en cualquier momento, habiéndose caído en diversas oportunidades en la calle. Asistió a la consulta con una radiografía panorámica, donde se observaban los terceros molares superiores en posición poco favorable.
Ante el testeo kinesiológico se observó afectado el campo físico e influencias de bajas energías externas, por lo que se practico terapia neural en los terceros mulares superiores. Vimos qué aspectos no tenían un orden que permitiese el fluir adecuado de la energía en su entorno y se citó a Nelson a los 15 dias.
Durante ese tiempo no tuvo ningún mareo, por lo que se esperó a la luna nueva y se realizaron las exodoncias correspondientes.
Esto ocurrió en octubre del 2012 y al día de la fecha, Nelson no volvió a sufrir mareos.
Todo nuestro organismo, da señales, la boca lo hace y resultan de mucha ayuda para el proceder dentro y fuera del consultorio.
La invitación es ver la belleza en cada manifestación de la vida y maravillarnos al verla, ya que si bien crecer duele, no tiene por qué ser sufrido, el dolor nos habilita a crecer eligiendo el camino del amor, lo cual siempre termina trayendo alegría.
Colaboración: Od. Melissa Di Stefano. Tel (0342)4595805
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